キヌアのグラノーラ|クノーラで後悔しないためのお役立ち情報!

【QNOLA・クノーラ】の良いところや悪いところなど

こんにちは、わたくしグラフィックデザインの仕事をしてる横山と申します。

今日はキヌア・グラノーラの【QNOLA・クノーラ】の良いところや悪いところなど、皆さんが後悔しないためのことをお伝えしたいと思います。

また最後のほうで、とってもお得に買えるキャンペーン情報もご紹介しますので、【クノーラ】で損しないためにも、どうぞ最後までお付き合い下さいね。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】とは?

テレビを何気なく見てたら、NASAの宇宙食候補になってる「キヌア」ってものが紹介されていたんですね。 完全食といわれる栄養バランスでありながら低カロリー、栄養がしっかり摂れてダイエットにもなる!……なんて言ってたんです。

だったら私も健康のためにも摂りいれてみようかなって思ったのですが、キヌアと一言で言ってもいろんなものがあるようで、どれが良いのかわからない状態……

そこでジムのインストラクターのお姉さんに相談したら、「コレ、とってもお勧めよ!」…って教えてもらったのが『QNOLA・クノーラ』だったんです。


話を聞くとなんだか凄く良さそうな気がして、詳しく調べてみたんですね。

「クノーラ」というものは、オーガニックのキヌアを主成分としたグラノーラで、イギリス本国でも『グレート・テイスト・アワード』を受賞したという、海外では超メジャーなグラノーラだったんです。

『グレート・テイスト・アワード』というのは、食のオスカーと言われているほどの有名なイギリスの高級食品小売組合による食品の国際大会で、その大会でなんと1ツ星を獲得している実績があり、国際的に認められているというんです。

この「クノーラ」にはキヌアを含めてココナッツやチアシード、アーモンド、ヒマラヤピンクソルトという5つのスーパーフードでできていて、グルテンやグレイン、添加物、精製糖、保存料などが全て無添加。

また、健康や美容に良いだけではなく、おいしく食べられることにもこだわっているということだったし、インストラクターの先生がお勧めするぐらいだから、これはもう買ってみるしかない!…ってことで購入してみたというわけです。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】の口コミを調べてみた!

すごく良さそうに思える「クノーラ」だったのですが、一応、本当に良いものなのかを口コミで調べてみたんです。

普通のグラノーラと比べると、やはりかなり高めのものですし、購入前に実際に購入した方の感想を知りたかったからです。

客観的意見としてご紹介しますので、皆さんも参考にしてください。


■良い口コミ

QNOLAの良い口コミとしては

「クノーラは自然な甘みを感じることができる」


といった声が多かったですね。

市販のよく見かけるようなグラノーラは添加物なども多く、甘みもつけてあったりしますが、「クノーラ」の場合は精製糖は使われていないので、原材料そのものの甘みを感じることができるというところが美味しいという意見がたくさんありました。

他には

「クノーラを食べる時には少しの量でもおなかが膨れるので、食べる量自体が減りました。ダイエットにもなるというのが嬉しいです。体の内側から体質改善をしつつ、少しずつ痩せていくことができるということで3か月間は続けてみることが大事だと感じています。」


という口コミも見られました。

他にも

「便秘なども改善されつつあり、肌トラブルが減ってきました。便秘薬を飲んで無理やり出すのとは違って、自然とおなかがスッキリするようになるのは気持ちがいいいです。」


といった口コミもありました。


■悪い口コミ

「クノーラ」の悪い口コミは

「凄くよさそうなのに値段が高すぎます!学生の私のお小遣いでは買うことができません。でも、母親に話をしたら、母が気に入って買うことになりました。今では一緒に食べてます。」


といった感じで、価格的な面で高すぎるという声がとても多かったです。

また、ダイエット効果にしても健康や美容効果にしても継続しなければ効果を得ることができないのに、価格が1袋で3000円以上もするのは継続させるには大変との声が見られました。

ただ私が思ったのは、「クノーラ」は他にサプリメントなどを摂取する必要がないほど栄養豊富なスーパーフードが5種類も含まれているし、体の内側からこれ1つで体質改善をすることができるので、そういった意味では何種類もサプリなどを買わなくても良いというメリットがあるんじゃないかなと思ったんです。

他の悪い口コミはというと、

「自然素材のグラノーラなので味が苦手です。確かに健康や美容効果などは期待できそうだけど、味そのものが苦手なので積極的に食べたいと思えなくなってしまいました。」


という口コミもありました。

味に関しては、好みがわかれるところですよね

でも、実際に「クノーラ」を食べてみると、自然素材でできてる分、味がシンプルなのでアレンジをしやすいというメリットもあると思いましたよ。

素材そのものの味わいを楽しみたい方は、牛乳などをかけてそのまま。

味が少し苦手という方はフルーツを加えたり、ヨーグルトと一緒に食べるなど工夫をしてみるのが良いです。

また、トッピング素材として使うというのも「クノーラ」の人気の食べ方です。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】が選ばれる理由!

では、ここからは「クノーラ」の特徴について、詳しくご紹介したいと思います。


■「食のオスカー」と言われる『GREAT TASTE AWARDS』を受賞したグラノーラ!

「クノーラ」が注目されている理由の1つとして、イギリスで食のオスカーとして有名な「GREAT TASTE AWARDS」で一ツ星を獲得したということがあります。

先ほどもご説明した通り、「GREAT TASTE AWARDS」というのは様々な食品の国際大会のことです。

世界中の食品が約200名もいる審査員達によって審査されます。

この大会で賞を受賞できるということは、世界で認められる上質な食べ物であると証明されたということでもあるのです。


■5つのスーパーフード!

「クノーラ」には5つのスーパーフードが配合されています。

その5つとはキヌア、ココナッツ、チアシード、アーモンド、ヒマラヤピンクソルトです。


キヌアはほうれん草の仲間で、なんと食物繊維が白米の14倍、たんぱく質は2倍、鉄分が6倍、カルシウムは9倍、必須アミノ酸も9種類とバランスよく栄養を含んでいます。


さらにココナッツはラウリン酸や中鎖脂肪酸が豊富に含まれていますし、チアシードにはオメガ3が豊富です。


アーモンドはダイエットや美容に良いと人気ですが、ビタミンEや食物繊維、オメガ3などを豊富に含んでいます。


ヒマラヤピンクソルトに関しましてはスーパーフードとして聞いたことがなかったという方もいるかもしれませんが、精製塩と比較するとナトリウムが低めで添加物なども含まれていない天然の塩です。

ヒマラヤピンクソルトだけでも80種類以上のミネラルがたっぷりと含まれています。

この5つのスーパーフードにたっぷり含まれる栄養によって、体の内側から健康や美容面で効果を得ることが期待できますよ。


■“オールフリー”のグラノーラ!

「クノーラ」はオールフリー食品でもあります。

何に関してオールフリーなのかといえば、アレルギー症状が出ることも多いとして避けられるグルテンやグレイン、精製糖、添加物、保存料などです。

こういったことにもこだわり、あくまでも自然素材のみで作られている食品だということで、「クノーラ」は穀物アレルギーを持つ方であっても安心して食べることができるグラノーラとなっているんです。


■美味しさも追及したグラノーラ!

アレルギーなどにも配慮した、自然素材のみで作られているグラノーラということで、安心して食べることができるのが魅力の「クノーラ」ですが、毎日食べるものとしておいしさにも非常にこだわりが見られます。

ココナッツからは自然な甘みを感じることができますし、キヌアは香ばしく、一般的なグラノーラの甘さが苦手な方でもあっさりとした味を楽しめます。

また、アレンジもしやすいのでバリエーションが広がって、キヌア・グラノーラを食べることが楽しみになりますよ。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】の美味しい食べ方!

■まずはそのままで♪

「クノーラ」のおいしい食べ方はいろいろとありますが、オーガニック素材のみ使われていますから、せっかくなので素材そのものの味を楽しんでみるのが良いですね。

アーモンドやココナッツ、ひまわりの種なども入っていますから、何もかけたりしなくてもおいしく素材の自然な甘みを感じることができます。

おやつ感覚で、アーモンドなどの食感も楽しむことができますから、それだけ満腹感を得ることができます。

キヌアは細かいのでスプーンなどにのせて食べると食べやすいです。


■豆乳をかけて♪

「クノーラ」はグラノーラなので、定番の食べ方であるミルクをかけて食べるのもおいしいのですが、イソフラボンを摂取することができる豆乳を使ってみるのがお薦めです。

豆乳は見た目も牛乳のようですし、ミルク感を出すことができますのでよりおいしく食べることができるのです。

「クノーラ」に使われているのはスーパーフードなので、健康や美容に良いという意味では豆乳をかけることは最適だと言えます。

大豆アレルギーがある方は使えませんが、アレルギーがなければ豆乳をかけて食べてみるとあっさりとしたおいしさを楽しめます。


■いちごとヨーグルト一緒に♪

グラノーラと相性が良いものにはヨーグルトがあります。

ですから、「クノーラ」をヨーグルトといちごと一緒に食べてみるのもおいしいです。

いちごには必須アミノ酸9種類のうち8種類が含まれていますし、非常にビタミンCが豊富です。

GI値も低いので安心して食べることができるフルーツの1つです。

ヨーグルトやグラノーラとの相性も良いので、フルーツ倉ノーラのようにして食べることでより美容や健康効果を得ることが期待できますよ。


■スムージーにトッピング♪

朝食としてぴったりなものにスムージーがあります。

朝は食欲がないという方でもスムージーであれば食べやすいですし、野菜不足なども補うことができます。

そこにスーパーフードが5種類も配合されている「クノーラ」を加えれば、1食で一日に必要な栄養成分をかなり摂取することができるんです。

ココナッツが入っているので甘みを加えなくても自然な甘さを感じることができますし、満腹感を得ることができるのでダイエット中の方の食事としても良いです。


■サラダにトッピング♪

いつも豆乳やヨーグルトとばかり食べるのも飽きてしまうこともあるでしょうから、そういう時には気分を変えて食事中に食べるサラダのトッピングとして使ってみるとよいです。

一般的にサラダにはクルトンを加えて食べたりすることが多いですが、クルトンはアレルギーがある方は食べることができません。

しかし、アレルギー物質をできるだけ避けて作られている「クノーラ」であれば安心してサラダにトッピングすることができますね。


■アボガドディップに混ぜて♪

いろんなアレンジを加えやすいことからも人気のアボカドディップは、そのままでも十分においしいのですが、そこに「クノーラ」を加えることで栄養バランスが抜群になりますし、より健康的な食事を食べることができるようになります。

バゲットにのせてカナッペとして食べても良いですし、シンプルに野菜スティックにつけて食べてもおいしいですよ。

エビサラダとの相性も抜群なので、「クノーラ」入りのアボカドディップでちょっとアレンジされたエビとアボカドのサラダを試してみるのも良いです。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】の良いところ!

「クノーラ」の良いところといえば、グルテンやグレインなどアレルギーの原因となるものを一切使わず、穀物アレルギーの方であっても安心して食べることができるという点です。

アーモンドやひまわりの種、ココナッツなども入っていますのでしっかりと噛んで食べる必要があり、少量であっても満腹感を得ることができるのでダイエット中の女性たちにも人気となっています。

さらに5つのスーパーフードをメインとして配合してありますから、栄養豊富で普段の食事では不足しがちな栄養素もしっかりと補うことができます。

また、自然素材のみで作られているシンプルな味なので、いろんなアレンジをしやすいというのも嬉しいところです。

食べ物ですから薬とは違って即効性があるわけではありませんが、豊富な栄養をしっかりと吸収することで、ゆっくりと体の内側から体質改善をすることができるでしょう。

時間をかけて、根本的に病気などにかかりにくい元気な体作りをしたい方には、ぴったりだと言えますね。

それから、フルーツなどを加えてアレンジをすることで毎日飽きることなく、おいしく食べることができますし、生活習慣病などの予防・改善をしたいという方にもおすすめできるキヌアのグラノーラです。

キヌアは非常に栄養豊富で、日本人にとっての主食である白米より何杯もの栄養を含んでいるんですよ。

いつもは白米を食べるところ、「クノーラ」に変えるだけでもかなり摂取できる栄養は変わりますし、カロリーも低いので健康的に食べながら痩せたいという方にも良いですね。

キヌアのグラノーラ【クノーラ(QNOLA)】の悪いところ!

「クノーラ」の悪いところと言うと、とにかく価格面が一般的なグラノーラに比べて高いという部分です。

単品購入をすることもできますが、その場合は送料が必要になってきますし、定期購入で購入する場合も割引率がとても低いです。

一般的な定期購入の場合、初回限定で50%オフなど高い割引率で購入できるので、私からすると割引率は低いですからそういった価格面では悪いところだといえます。

そしてもう1つ悪いところをあげるとしたら、効果が食べた人全員が感じることができるわけではないという点です。

「クノーラ」を食べた場合も効果を感じることができるかどうかということは、その人によって違うのです。

キヌアをはじめとするスーパーフードが入っている「クノーラ」であれば、栄養バランスも整っていますし、他のサプリなどを摂取しなくても十分な栄養をとることが期待できます。

そういった意味では即効性を求めているという方にとっては、「クノーラ」は望みをかなえることができるものではないということになります。

最低でも3か月間は食べ続けてみなければ、体の内側から健康的にも美容的にもダイエットにもしっかりとした効果を得ることができにくくなってしまいます。

また毎日継続していても、食べる量が極端に少なければ効果をしっかりと感じることができない可能性だって出てきます。

また、自然素材のみで作られており、人工的な甘みは全く加えていなので、おいしく感じないという方もいることでしょう。

自然な甘みとなっているので私は好きな味ですが、甘さを感じたい方には向いていないグラノーラだといえます。

キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】のキャンペーン情報♪

では最後に、クノーラのお得な購入方法をご紹介します。

「クノーラ」はまず1つだけ試したい方は、送料を負担することで購入できます。

ただ、通常購入の場合は定期購入と違って割引価格では購入できませんし、継続的に食べたいということであれば、キャンペーンサイトから定期購入をするほうが、毎度注文をしなくても自動的に届けられるのでお勧めです。

定期購入は毎回1袋届けられるコースであれば5%オフ、毎回3袋届けてもらうコースであれば10%オフ、毎回5袋以上購入するのであればなんと15%オフで購入できます。

毎回3袋以上届けてもらうことで送料は0円ですし、代引き手数料も無料となりますのでお得です。

また、届けてもらう周期や個数などは、お好みで変更することができます。

定期購入ですと最低でも3回以上購入しなければいけないということになっていますが、それ以降は早めに連絡を入れることで休止や再開をすることもできますし、途中解約をすることもできます。

お届けする周期については1週間ごとはもちろん、最大で13週ごとにお届けするということもできるようになっているので、自分の都合で選べるのがメリットです。

この機会にキヌア・グラノーラを試そうと思ってる方。

また、今食べてるグラノーラで満足できていない方。

クノーラはある程度続けないと意味がないので、どうぞお得な定期を利用して、賢くご購入してくださいね♪


キャンペーンサイト


キヌアのグラノーラ【QNOLA・クノーラ】キャンペーンサイトはコチラへ



■LINK■